In 10 Wochen zu einem neuen Körpergefühl.

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Du möchtest dich fitter fühlen, deinen Körper in Form bringen und ein paar überflüssige Pfunde loswerden? Die Bewegung im Alltag reicht nicht aus und der Ernährungsplan hat auch mehr ungesundes und den kleinen Happen für zwischendurch auf dem Plan?

Dann bist du bei uns genau richtig.

In einer kleinen Gruppe werden wir dir in 10 Wochen zeigen, wie du Spaß an der Bewegung bekommst und wie einfach gesunde Ernährung ist. 2 Mal pro Woche steht ein abwechslungsreiches Workout auf dem Programm. Ebenso gibt es jede Woche im Anschluss an eine Trainingseinheit nützliche Tipps und Tricks für deine Ernährung. Wir werden neue Produkte kennenlernen und Alternativen zum bisherigen Essensplan erhalten.

Unsere Trainerin wird dich über diese 10 Wochen begleiten und dir auch außerhalb der Kursstunden mit Rat und Tat zur Seite stehen.

Lust auf ein neues Körpergefühl? Dann melde dich an und GET FIT!

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Termin: Samstag und Dienstag im Wechsel, 05.02.2022 - 23.04.2022
Zeit: Samstag 11:00 - 12:30 Uhr, Dienstag 19:00 20:00 Uhr (ausgebucht)
Dauer: Samstag 90 Min., Dienstag 60 Min., Gesamt 21 Termine
Kosten: 179,00 €
Kursleitung: Maren Peters
   

 

 

Termin: Freitag und Dienstag im Wechsel, 26.08.2022 - 18.11.2022
Zeit: Freitag 17:30 - 19:00 Uhr, Dienstag 19:00 20:00 Uhr
Dauer: Freitag 90 Min., Dienstag 60 Min., Gesamt 21 Termine
Kosten: 179,00 €
Kursleitung: Maren Peters
   

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